美容って、みんな実はちゃんと知らないかも♪
首のケア
首には縦に走る大きな筋肉があり動きも激しく、顔に比べて無防備になりがちで、紫外線や乾燥などの影響を受けやすく、しわやたるみなども現れやすい部位です。日常のお手入れで顔に化粧水や乳液をつけたときに、首までつけることが大切で、下から上へとひきあげるようにつけると効果的です。また、首専用クリームでマッサージをおこなうと皮ふの新陳代謝を高め、はりとうるおいを与えます。首のしわを防ぐためには、日頃から本を読んだりするときに、頭をあまり前へ倒さないように気をつけましょう。また就寝時の枕も高すぎると、首の横じわがはいりやすい状態になるため、首の正面に1本横じわがはいるようなら、もう少し低めの枕にするとよいですね。日中は日やけ止め効果のある化粧品を使い、日常の紫外線から肌を守ることも大切です。
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